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夏天养生之道


2019年05月09日 19:31

夏天养生之道

   今年7月23日,福建省医疗保障管理委员会办公室下发通知,决定对福建全省医保定点公立医疗机构使用的耗材实施采购结果全省共享。耗材生产企业或进口商以及配送企业,必须通过福建省级平台进行申报交易,产品未申报,医疗机构不得采购。

  

    记者注意到,近几日北京媒体不断播发消息,宣传一些回国度假的留学生入境七日内主动配合、在家自守的事例。

  

  

  

    冬季抑郁症患者每到冬季,因为气候寒冷,阳光微弱,景物萧瑟的情景,就会感到精神上有股无形的压力,整天陷于郁郁寡欢的情绪之中,忧郁沉闷,注意力不能集中,工作效率降低,贪睡多梦,睡眠质量差,无精打采。这些人的食欲往往较差或贪食,总喜欢吃淀粉和碳水化合物食物,还喜欢将自己关在屋里,不愿外出社交,对什么都不感兴趣。

    宝妈们仰卧位,两腿弯曲,露出腹部,左手放在体侧,右手食指和中指垂直探入腹部,身体放松,然后将上身抬起,感觉到两侧腹肌向中间挤压手指,如果感觉不到挤压,那么就把手指向两边挪动,直到找到紧张的肌肉,测量两侧肌肉的距离。

  

  

  

    急性肝炎、慢性肝炎急性活动期往往伴随有明显的消化道症状时,医生会建议清淡饮食,因为这个阶段患者消化功能减退,进食油腻饮食非但没有好处,还会加重恶心、呕吐症状。所以在这个阶段不吃油腻、少吃肉食是正确的。民间关于“肝炎不能吃肉”的说法可能也是来源于此。但是对于慢性肝炎患者,肝功能稳定期间或者虽有肝功轻度异常但是没有明显消化道症状,完全可以正常饮食,可以吃肉。如果长期不吃肉,反而可能导致蛋白质缺乏,出现营养不良,不利于肝病的康复。

  甘孜州人民医院医生与成都专家进行远程会诊。 刘忠俊 摄

  

    不再是老年人的“专利”

  

  

    4. 卫生部门指导学校对教室、图书馆(阅览室)、教研室、宿舍等师生学习、工作、生活场所进行消毒。采取消毒、感染控制等措施,做好疫情控制工作。

  

  

  

  

    董小平:这个警惕性我想是在世界范围的警惕性,各国都应该是,每一个国家的政府都有所行动,比方说北美、欧洲,甚至是亚洲的很多国家,大洋洲的很多国家,各国政府制定他们国家的预案是根据他们国家的国情,它的能力而制定的,你很难要求非洲的一个国家,它的应急预案跟欧洲的一个富国或者是跟美国相提并论,所以我想这是一个,本来流感大流行就是一个世界的关注的一个不仅仅是个疾病问题,很多程度上都需要政府去出面的,因此各国政府对这个东西都有很高的重视了。

  

  

  

    昨日香港一日新增53宗甲型H1N1流感个案,卫生防护中心总监曾浩辉表示,进入深入缓疫阶段后,政府将不再追踪港口机场的甲流接触者。医管局也表示,从今日起疑似甲流患者将不再安排入院,待确诊后再入住隔离病房治疗。同时,政府并未宣布全港中学停课。

  

  

    接种疫苗有副作用吗?

  

    华农抓紧研制新疫苗

  

  

  

  

  

    规范槟榔市场任重道远

    上月末,一艘搭载2000多人的澳大利亚豪华游轮上至少发现8名乘客和1名船员感染甲型H1N1流感。

  

  

  

  

  

  

    按照项目要求,妊娠12+0~22+6周并缴纳生育保险的天津市孕妇,可以在项目启动后到产前诊断机构或区妇幼保健机构进行登记,接受采血并进行胎儿染色体非整倍体无创基因检测和产前筛查咨询指导。经介入性产前诊断确诊为阳性的孕妇,产前诊断机构将给予医学建议和指导,在知情同意的基础上有效干预,避免21-三体综合征等严重出生缺陷儿的出生。

    卫生防控措施

  隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等,使之沉积在镜片表面,滋生病菌,角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。

    进化心理学派辩解说,10万年前有利进化的行为可能无益现代生活,例如在远古,喜吃甜食的人更易生存,但如今吃太多甜食会导致肥胖甚至不孕。尽管如此,这些基因毕竟在一段相当长的时期内具有适应性,仍然是祖先留给我们的遗产。

    上海《解放日报》今日报道称,上海市公共卫生临床中心新近成功分离出两株甲型H1N1流感病毒,并完成了全基因组序列测定。这将为今后开展针对甲型H1N1流感的诊断试剂、疫苗、分子流行病学、药物开发和传播机制等各项相关研究工作提供基础。

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